Hvad har det at lære at cykle med angst at gøre?

11. september 2014
EmailFacebookGoogleLinkedInTwitterPrint
 
Illustration
- For de fleste mennesker ville det være svært at lære at cykle, hvis vi ikke først havde lært, hvordan vi skulle gøre brug af cyklens funktioner. Vi er nødt til at vide, at vi skal bruge pedalerne til at få cyklen til at køre fremad, bruge bremserne hvis vi gerne ville stoppe, og aller vigtigst, at balancen er afgørende for, om vi vælter eller ej. På samme måde er det i forhold til angst.
For at vi kan lære at håndtere angsten, er vi nødt til at vide, hvad angst er, og hvordan den kan virke ind i vores liv.
Når vi har fået en større forståelse for angstens funktioner, så kan vi også lettere begynde at lære at træde på bremserne, og gøre brug af de redskaber, der kan hjælpe os til, at vi kan holde balancen.

Sådan udtaler psyk. stud. Rebekka Sonne, som er underviser på kurset "Håndtering af angst". Kurset begynder 1. oktober 2014 i Silkeborg.

Læs mere om kurset her.

EmailFacebookGoogleLinkedInTwitterPrint
 
»Adventsretræte 2018
 
07-12-2018 - 09-12-2018Retræte
 
Ådalen Retrætecenter
»Personlig udvikling
 
11-01-2019 - 24-05-2019Kursus
 
Agapehuset, Silkeborg
»Foredrag ved Annette Bech Vad
 
16-01-2019Foredrag
 
Bredal IM
»Fyraftensmøde: Skam og selvkritik
 
16-01-2019Kursus
 
IM Missionshus, Videbæk
»Foredrag ved Ole Rabjerg
 
18-01-2019Foredrag
 
Kjelsølejren
»Foredrag ved Annette Bech Vad
 
24-01-2019Foredrag
 
Gjern IM
»Foredrag ved Ole Rabjerg
 
26-01-2019Foredrag
 
KFUM & K, Nr. Nissum
»Foredrag ved Ole Rabjerg
 
31-01-2019Foredrag
 
Vorgod IM
© 2018 Foreningen Agape | Kontaktoplysninger