Hvad har det at lære at cykle med angst at gøre?

11. september 2014
EmailFacebookGoogleLinkedInTwitterPrint
 
Illustration
- For de fleste mennesker ville det være svært at lære at cykle, hvis vi ikke først havde lært, hvordan vi skulle gøre brug af cyklens funktioner. Vi er nødt til at vide, at vi skal bruge pedalerne til at få cyklen til at køre fremad, bruge bremserne hvis vi gerne ville stoppe, og aller vigtigst, at balancen er afgørende for, om vi vælter eller ej. På samme måde er det i forhold til angst.
For at vi kan lære at håndtere angsten, er vi nødt til at vide, hvad angst er, og hvordan den kan virke ind i vores liv.
Når vi har fået en større forståelse for angstens funktioner, så kan vi også lettere begynde at lære at træde på bremserne, og gøre brug af de redskaber, der kan hjælpe os til, at vi kan holde balancen.

Sådan udtaler psyk. stud. Rebekka Sonne, som er underviser på kurset "Håndtering af angst". Kurset begynder 1. oktober 2014 i Silkeborg.

Læs mere om kurset her.

EmailFacebookGoogleLinkedInTwitterPrint
 
»Foredrag ved Annette Bech Vad
 
02-05-2018Foredrag
 
Kjelsølejren
»Pinseretræte med vågenat
 
19-05-2018 - 20-05-2018Retræte
 
Hellig Kors Kloster
»Foredrag ved Annette Bech Vad
 
05-09-2018Foredrag
 
Thorsø IM
»Foredrag ved Elli Kappelgaard
 
05-09-2018Foredrag
 
Kirkernes Sociale Arbejde, Silkeborg
»Foredrag ved Elli Kappelgaard
 
19-09-2018Foredrag
 
Vinderslev Sognehus
»Foredrag ved Annette Bech Vad
 
28-09-2018Foredrag
 
Aars Missionshus
»Temadag: "Kvinder midt i livet"
 
28-09-2018Temadag
 
Kirkehuset, Sdr. Felding
»Temadag: "Kvinder midt i livet"
 
29-09-2018Temadag
 
Agapehuset, Silkeborg
© 2018 Foreningen Agape | Kontaktoplysninger